Browse By

Category Archives: Makan

tips dan trik pisang

Tips dan Trik Pisang secara meyeluruh

Halo minion di luar sana, Ups maaf . . . maksud saya penggemar pisang. Pisang adalah tanaman dari genus Musa, kalau di luar negeri pisang untuk konsumsi langsung disebut banana tapi pisang yang diproses masak dulu sebelum dimakan disebut plantain, kalau di Indonesia kita sebut

bawang putih

Bawang Putih dan manfaat kesehatannya

Bagi kamu yang hobi memasak perlu mencatat hal ini : cara memperlakukan bawang putih saat hendak dimasak akan menentukan seberapa efektif senyawa anti kankernya. Bawang Putih dan kanker Meskipun penelitian terbaru menunjukkan bahwa konsumsi kurang dari satu siung dalam sehari dapat mengurangi risiko kanker prostat

kacang

Kacang bagi jantung yang sehat

Makan kacang setiap hari baik bagi jantung, dan kamu tidak perlu makan berkilo-kilo untuk mendapatkan manfaat mereka. Sebuah studi yang dirilis bulan November tahun 2007 menunjukkan bahwa mengkonsumsi kacang pinto setengah kilo perhari dapat menurunkan kolesterol. Kacang bagi jantung sehat Peneliti dari Brainerd Veteran Administration

makanan organik

Apa Makanan Organik lebih sehat?

Paling tidak ada dua hal baik mengenai makanan organik, lebih sedikit pestisida dan nutrisi yang lebih baik. Mari kita mulai dari pestisida. Pestisida dapat diserap masuk ke dalam sayur dan buah, dan meninggalkan residu. Environmental Working Group ( EWG ), sebuah oragnisasi non-profit, memaparkan hasil

merkuri dalam ikan

Merkuri dalam ikan, apa solusinya?

Jika kamu seorang yang suka makan ikan, apa kamu pernah khawatir dengan merkuri dalam ikan? Merkuri dalam kadar tinggi dapat menyebabkan keram dan kesemutan pada jari tangan dan jari kaki serta masalah penglihatan, dan berpengaruh terhadap perkembangan otak pada bayi dalam kandungan. Ditambah lagi, merkuri

berat badan

5 kebiasaan kecil yang berpengaruh dalam penurunan berat badan

Berbicara mengenai berat badan, terkadang hal kecil bisa berefek besar. Ketika mendengar kata “ diet ” mungkin kamu berasumsi sebuah perubahan radikal dalam pola makan. Tapi ketika berbicara mengenai penurunan berat badan dalam jangka panjang, perubahan kecil akan memiliki pengaruh yang besar dibandingkan diet yang

kiwano

Kiwano, Melon berduri dari Afrika

Kiwano (cucumis metuliferus) atau dikenal dengan sebutan melon bertanduk/timun berduri adalah buah yang berasal dari Afrika. Buah ini masih satu keluarga dengan melon, timun, dan semangka. Bentuknya bulat agak lonjong dengan duri-duri lancip di kulitnya.  Panjangnya sekitar 10 sampai 15 cm. Jika dibelah, daging buahnya

7 Makanan Sehat di sekitar kita dan TIPS memakannya

Makanan sehat memiliki banyak sekali manfaat positif – untuk tubuh dan pikiran. Ketika kita makan yang baik kita akan merasa baik, ketika kita merasa baik kita bahagia, saat kita bahagia kita lebih produktif … dan siklus itu terus berulang. Toko-toko dan restoran di seluruh dunia

Kandungan Gizi Jahe (mentah, masih berupa akar)

Jahe merupakan tanaman yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Berbentuk seperti jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. Rasa dominan pedas disebabkan senyawa keton bernama zingeron. (Lebih detilnya lihat di tabel, %AKG didasarkan pada diet 2000 kalori) Kandungan kalori Per sajian (100 gram) %AKG Kalori